Ваш ребенок. Все, что вам нужно знать о вашем ребенке – с рождения до двух лет.
К сожалению, мода на обезжиренную пищу, не содержащую холестерина, стала переходить и в детское питание. Малышам нужны жиры – и очень много. калорийность женского молока более чем на 40 % обеспечивается за счет жиров. Кроме того, оно (не поверите!) богато холестерином. При сбалансированном питании жиры должны давать для малышей 40 % калорий, а для детей постарше – от 30 до 40 %. Без достаточного количества жиров дети не будут хорошо развиваться. Жиры – это самый большой банк хранения энергии в организме.
< < < < > > > >
Метки: ребенок дети родители любовь
