Ваш ребенок. Все, что вам нужно знать о вашем ребенке – с рождения до двух лет.
Такое неупорядоченное питание – обычное явление, хотя оно и доставляет родителям массу хлопот. Если вы подсчитаете, сколько и чего именно съел ваш ребенок за неделю или за месяц, то будете приятно удивлены, обнаружив, что его питание оказалось более сбалансированным, чем вы предполагали. Детям младшего возраста нужно от 1000 до 1300 калорий в день, но вовсе не обязательно, чтобы такое их количество поступало ежедневно. В один день дети могут почти ничего не есть, но восполнить недостающее на следующий. Сбалансировать пищу ребенка по питательной ценности можно не ежедневно, а за более длительный промежуток времени. Одна из мам нашла такой выход: «Когда у дочки плохой аппетит, я даю ей только один вид продуктов, причем в каждое кормление – разный. Вместо того чтобы подавать ей в каждое кормление сбалансированную пищу, я рассчитываю баланс на неделю».
Роль рοдителей – рοль детей
Воспитав восьмерых детей, мы должны признать, что первых из них в 1–2 года мы кормили «по старинке»: чувствовали ответственность за каждое кормление – за то, что и сколько они съели и очень переживали, если не удавалось скормить им все, что было приготовлено.
< < < < > > > >
Метки: ребенок дети родители любовь
